Sommario:
- Metti a strati i tuoi vestiti
- Prepara l'essenziale
- Domare il sole
- Scegli le ciaspole giuste
- Usa i bastoncini con i cestini da neve
- Metti un piede davanti all'altro
- Condividi il sentiero
Video: 7 Consigli Per Le Ciaspolate In Modo Da Poter Esplorare Il Paesaggio Invernale
2024 Autore: Francis Oldridge | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 20:40
Metti a strati i tuoi vestiti
Prepariamoci. Quando esci, i tuoi vestiti ti tengono caldo, asciutto e vivo.
Vestiti a strati perché ti riscalderai velocemente. Le ciaspole sono stancanti e suderai se indossi una giacca spessa. Indossare strati di base sottili che assorbono l'umidità, come lana merino o poliestere, dalla pelle. Stai lontano dal cotone perché assorbe molta acqua da te e dalla neve, risucchiando via il calore del tuo corpo.
Merino o pile funzionano bene come isolamento nel mezzo. Lo strato superiore sarà la tua giacca e pantaloni impermeabili per tenerti asciutto e aiutarti a respingere il vento.
Prepara l'essenziale
I viaggi nell'entroterra possono cambiare la tua vita in meglio. Possono anche essere incubi se qualcosa va storto. Avere l'essenziale - navigazione, protezione solare, isolamento, illuminazione, pronto soccorso, strumenti antincendio, cibo, acqua e riparo di emergenza - nello zaino è utile per piccoli problemi e potrebbe salvarti la vita quando le cose vanno davvero di traverso.
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I pendii innevati aumentano il rischio di valanghe. Se ce l'hai, prendi l'equipaggiamento specifico per le valanghe (faro, sonda e pala). In caso contrario, il negozio locale di sci o outdoor dovrebbe essere in grado di aiutarti. La maggior parte delle aree per racchette da neve offre fantastiche visite guidate che ti permetteranno di rilassarti e goderti la vista di alberi, montagne e amici che cadono nella neve.
Domare il sole
Sciare o fare racchette da neve in una giornata di sole senza crema solare può farti sembrare un'aragosta strabica. I raggi del sole rimbalzano sulla neve, raddoppiando la tua esposizione. Prendi la tua crema solare e gli occhiali da sole preferiti e non avrai problemi a mostrare il tuo viso al lavoro lunedì.
Scegli le ciaspole giuste
Ogni racchetta da neve ha un peso consigliato per ogni tipo di neve, che deve adattarsi al peso combinato di te e della tua attrezzatura. Rimani in linea con le linee guida sul peso, altrimenti dovrai arare la neve invece di saltare con grazia sopra di essa.
Scegli la racchetta da neve più piccola e leggera possibile che sosterrà il tuo peso. Le racchette da neve più grandi affonderanno meno e ti permetteranno di trasportare più attrezzatura. La neve polverosa richiede racchette da neve più grandi rispetto alla neve compatta. Puoi anche aggiungere la coda ad alcune racchette da neve per ingrandirle.
Usa i bastoncini con i cestini da neve
I bastoncini da sci sono i tuoi migliori amici durante le ciaspolate. Anche i bastoncini telescopici da trekking funzionano bene. In ogni caso, assicurati che abbiano grandi cestini per la neve (il disco piatto in fondo) in modo che non affondino troppo. Farai affidamento sui pali per mantenerti in posizione verticale: questi devono rimanere in cima alla neve, non sepolti in essa!
Cammina normalmente con i bastoncini in mano, oscillando le braccia proprio come fai quando corri. Piantali nella neve circa un piede davanti a te, quindi portali di nuovo in avanti al passaggio successivo, alternandoli con i piedi. La neve su quel torrente sembra che stia per crollare, mandandoti a faccia in giù nell'acqua gelata? Provalo prima con il tuo palo.
Metti un piede davanti all'altro
Camminare con le ciaspole richiede un po 'di tempo per abituarsi. Ti sentirai un po 'come un pesce con grandi pinne fuori dall'acqua.
Allarga leggermente la posizione in modo che i bordi interni delle ciaspole non si impiglino. Quando ti dirigi su o giù per le colline, premi i denti sotto le ciaspole nella neve. Questi ti danno la trazione per rimanere in piedi.
Indietreggiare può essere complicato, poiché le code delle ciaspole si impigliano nella neve. Girati se puoi, oppure solleva i piedi e poi spostali indietro.
Condividi il sentiero
Potresti avere la pista tutta per te durante il tuo viaggio. In caso contrario, sii cortese con gli altri utenti del trail. Molte aree per racchette da neve condividono lo spazio con gli sciatori di fondo. Avranno la precedenza agli incroci, quindi ricorda cosa ha detto tua madre e guarda in entrambe le direzioni.
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