Come La Star Di Outer Banks Chase Stokes Ha Trovato L'amore Diventando Un Flessitario

2024 Autore: Francis Oldridge | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 20:40

Quando si tratta di trovare l'amore, tutti cercano qualcosa di diverso. Dall'aspetto fisico ai film preferiti, c'è molto da fare per trovare il tuo abbinamento perfetto. Ma per più persone di quanto pensi, il problema dell'appuntamento è in realtà ciò che hai nel piatto.

In questi giorni la connessione sul cibo è vitale e secondo un nuovo sondaggio, i single sono più interessati a ciò che mangiano i loro datteri, classificando le preferenze dietetiche come vegano, vegetariano e flessitario (semi-vegetariano) più importante rispetto all'aspetto fisico, chimica sessuale e politica ideologie combinate.

Quindi questo significa che carnivoro e vegano non possono essere abbinati nel paradiso di Whole Foods? O c'è un modo perché entrambi i mondi si uniscano in sana armonia? Basta chiedere all'attore Chase Stokes del Netflix Hit Show Outer Banks, che ha attraversato l'amore nel tempo di diete diverse con la sua co-protagonista e partner Madelyn Cline, che per caso è vegana.

Nella vera fiaba di Hollywood, Cline e Stokes si sono incontrati sul set di Outer Banks, dove interpretano interessi amorosi romantici. Nel tempo, l'arte è diventata vita reale.

"Siamo stati colleghi per molto tempo prima che iniziasse una relazione personale", ha detto a The Manual Stokes, 28 anni. "Sapeva che ero un mangiatore di carne ed è così brava a non fare un grosso problema … Quindi mi sentivo un po 'in obbligo di saperne di più sulle diete a base vegetale."

Per Stokes, aggiungere più verdure alla sua dieta era facile, ma non era pronto per diventare completamente vegano, quindi sono stati in grado di trovare un mezzo felice tra i due stili di vita con lui adattando la dieta part-time a base vegetale, che lui chiama flessitaria.

"Mi piace pensare a me stesso come a essere flessibile, il che è davvero un po ', provare diverse opzioni dietetiche e aprire gli occhi su piatti vegani e vegetariani", ha detto. "E ora che l'ho fatto, voglio dire, sono super grato per questo. Sento che i miei livelli di energia sono personalmente migliori quando aggiungo opzioni a base vegetale nella mia dieta ".

Per Stokes, lo stile di vita flessitario è più che non mangiare tanta carne per la sua vita amorosa, ma è stato benefico per il suo rapporto con il suo corpo. Quindi la combinazione di prodotti vegetali e carne lo ha aiutato a trovare un nuovo modo per rimanere magro ma anche sano.

"Con le mie responsabilità [di lavoro] … il mio fisico è importante e alimentare correttamente il mio corpo è sempre la priorità", ha detto Stokes. “Cerco di fare il 50/50 a base di carne e vegetali. Cerco di concentrarmi su come posso raggiungere i miei macro, proteine, carboidrati, grassi e il mio apporto calorico per la giornata in modo sano ed efficace."

Il passaggio a uno stile di vita più a base vegetale è stato quasi senza soluzione di continuità per Stokes da quando ha iniziato ad aggiungere alternative a base di carne come i prodotti Sweet Earth nella sua rotazione quotidiana. Ha anche notato che ha avuto un effetto positivo sulla sua salute e sulla sua salute, che è vitale quando si lavora per lunghe giornate sul set.

"È stato davvero fantastico perché i miei livelli di energia sono più alti", ha detto Stokes, che ora è ambasciatore del marchio per Sweet Earth. "Mi sento meglio quando lavoro dalle 15 alle 16 ore al giorno."

Quando non mangia a base di piante, la proteina animale di Stokes sono i frutti di mare, un cenno alla sua giovinezza che cresce sulle rive del Maryland. Cerca di mantenere le sue proteine leggere e pulite.

"Io sono un amante dei frutti di mare", ha detto Stokes. “Sono cresciuto nel DMV e sulla sponda orientale, coltivando vasi di granchi nella baia di Chesapeake. Quella è stata la mia infanzia. Quindi, se dovessi sceglierne uno al di fuori della dieta a base vegetale, probabilmente mangio più frutti di mare di qualsiasi altra proteina animale là fuori. Cerco di tornare di nascosto a casa di mia madre il più possibile per prendere delle torte di granchio."

Da quando ultimamente mangiare a casa è diventato così importante, Stokes e Cline hanno scoperto che cucinare insieme è stato meglio per i loro corpi e l'attività di legame nella loro relazione.

“Per fortuna possiamo cucinare entrambi. Per me, una di quelle esperienze divertenti in relazione è entrare in cucina insieme ", ha detto. “Ci piace trovare piatti, andare colpevolmente su Pinterest e cercare alcune buone ricette. Condividiamo i compiti, ma più spesso sono il sous chef e il servizio di piatti, ma ci divertiamo e ci divertiamo a fare le cose in cucina insieme ".

Ci sono molte opzioni quando si tratta di cucinare una cena flessibile e Stokes e Cline sono stati in grado di trovare ricette che incorporano entrambe le loro preferenze dietetiche. Stokes, condivide ciò che è stato nel loro menu recente e quanto è facile adattare queste ricette.

"Ultimamente ho mangiato bene il cibo tailandese. Maddie e io abbiamo fatto questo piatto tailandese al curry giallo con pesce bianco ed è stato incredibile. Per aggiustarlo per lei, invece del pesce, ha aggiunto molte verdure. È qualcosa che abbiamo cucinato un po 'perché è così buono e ottimo piatto avanzato. Abbiamo anche un amico a Wilmington che ha questo incredibile libro di cucina vegano, The YogPlate, e a volte mi immergerò in quello per trovare l'ispirazione ".

Quindi, poiché sembra che Stokes abbia trovato il modo perfetto per mantenere la sua salute e il suo rapporto in carreggiata, la combinazione di flessibilità e apertura a nuovi cibi e prodotti è ciò che raccomanda a chiunque desideri passare a uno stile di vita flessibile.

"È importante trovare quel terreno comune quando si mescolano i due ed è solo aperto ad esso. Entrare con una mente aperta e non avere nozioni predisposte. Quando provi prodotti a base vegetale come Sweet Earth, non pensare che solo perché non è un hamburger, non avrà il sapore di un hamburger. Potresti essere sorpreso!"

Oltre a diventare forse il prossimo miglior chef flessibile, Stokes ha molte altre cose nel piatto. Outer Banks sta attualmente girando la seconda stagione e ha il nuovo spettacolo di Amazon Prime Tell Me Your Secrets in anteprima il 19 febbraio. Inoltre, rimanete sintonizzati per il suo prossimo progetto, One of Us Is Lying, basato sul best seller del New York Times di Karen McMannis che uscirà su Peacock in futuro.

"Il mio obiettivo con la mia carriera è sempre stato quello di provare a fare cose diverse e passare da ragazzino che faceva un'audizione per qualsiasi cosa e non gli è stato detto di non trilioni di volte di essere in grado di far uscire tre serie, sono così fortunato che il modo in cui ha funzionato a mio favore. Sono solo così grato e non voglio che la corsa finisca, ad essere onesti."