Non Soffrire Più Di Dolori Post-allenamento Con Theragun G3Pro

2024 Autore: Francis Oldridge | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 20:40

Pop quiz: cosa fai quando hai un nodo alla schiena che non riesci a raggiungere, il tuo partner è via per lavoro e non puoi prenotare il tuo solito massaggio sportivo per un'altra settimana? Se la tua risposta è A) soffri di dolore o B) consulta un medico per le pillole, ti sbagli al 100% e anche quasi sicuramente ignori al 100% l'unica straordinaria soluzione tecnologica al tuo problema: Theragun G3PRO.

Ho visto per la prima volta la macchina per terapia a percussione presso Outdoor Retailer alcuni anni fa ed ero molto scettico sull'intera premessa. Per me, avere qualcosa che vibra leggermente sui muscoli doloranti o su un fascicolo particolarmente fastidioso non potrebbe essere paragonato alla sessione di rumble roller hardcore o al massaggio dei tessuti profondi. Per convincermi del contrario, il team Theragun mi ha provato a provarlo. Dopo aver usato il Theragun G3PRO insieme alla mia normale routine di schiuma e rumble roll, sono pronto a dire che la mia convinzione iniziale che questo fosse solo un altro pezzo di attrezzatura da palestra dall'aspetto buffo che era più un espediente che un go-to, era completamente sbagliato.

Sono un convertito Theragun e lo sarò da ora fino a quando qualcuno non tirerà fuori qualcosa di meglio.

Theragun G3PRO

h3> Come funziona

Utilizzando un motore elettrico alimentato a batteria, Theragun G3PRO è una macchina per terapia a percussione che utilizza una testina massaggiante di 16 mm di ampiezza che vibra a 2400 RPM. Con un braccio regolabile e due velocità, insieme a una varietà di accessori, chiunque cerchi sollievo dal dolore o dalla rigidità muscolare può trovarlo. Il marchio afferma che puoi raggiungere oltre il 90 percento del tuo corpo solo da solo e posso certamente confermarlo. Sono stato in grado di massaggiare diversi nodi della schiena che normalmente non posso raggiungere senza usare la pallina da tennis e il muro. Il Theragun viene fornito con una varietà di attacchi diversi, dalla grande testa morbida da utilizzare su gruppi muscolari più grandi come i quadricipiti e i muscoli posteriori della coscia a piccole teste angolari che possono essere utilizzate per indirizzare aree specifiche, come i nodi sotto le scapole o in profondità nei glutei.

Nel complesso, l'ultimo di Theragun è un massaggiatore muscolare mostruoso che qualsiasi Crossfitter, maratoneta, ironico o Joe normale può integrare nelle loro vite per renderlo un po 'meno doloroso (e con meno pillole).

alcune considerazioni: Sì, questo è uno strumento costoso. E sì, è un po 'ingombrante (non sono convinto che sarebbe facile viaggiare con questo, anche se più trainer affermano che lo fanno). Ma in generale, la maggior parte delle cose nella vita che meritano un investimento costeranno poco denaro extra, specialmente quando si tratta della tua salute. Quindi fallo. Iscriviti a quel piano di rateizzazione se devi - usciremo con lei in modo molto agile e diremo che non te ne pentirai.

Inoltre, potresti voler controllare il nostro elenco dei migliori massaggiatori a percussione per il sollievo muscolare.