4 Ragazzi Hanno Navigato In Barca A Remi Sull'Atlantico Per Aumentare La Consapevolezza Per La Salute Mentale

2024 Autore: Francis Oldridge | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 20:40

Pedala sullo stagno / Facebook

Quattro amici sono saliti a bordo di un pedalò e sono partiti per attraversare l'Oceano Atlantico con un obiettivo in mente: sensibilizzare gli uomini sui problemi di salute mentale. Dopo il lancio da Londra il 7 gennaio 2018 e aver combattuto contro condizioni meteorologiche estreme, condizioni anguste e intensa privazione del sonno, il team Pedal the Pond è approdato nell'isola caraibica di Antiguon il 16 febbraio.

"L'abbiamo fatto per persone che soffrono di molto peggio di noi", dice Paddy Johnson, uno del team di quattro uomini. "La carità ha fatto sì che ne valesse la pena."

Nel corso del viaggio, Pedal the Pond ha raccolto più di 175.000 € (USD $ 215.278) per il Charlie Waller Memorial Trust, i cui sforzi aiutano le persone a riconoscere i segni della depressione sia in se stessi che negli altri, in modo che sappiano quando e come cercare aiuto.

"Siamo quattro giovani uomini nella fascia demografica che le statistiche mostrano sono i più colpiti dal suicidio", dice Johnson a The Manual, aggiungendo che, nel Regno Unito, il suicidio è il più grande assassino di uomini sotto i 35 anni. "Ci auguriamo che parlando di salute mentale nella sfera pubblica, incoraggeremo più persone a parlare e ad istruirsi sulla questione".

Mentre l'epico viaggio per attraversare l'Oceano Atlantico in pedalò per hobby è stato aiutato da sponsor come DHL Express, il viaggio è stato tutt'altro che una vacanza marinara di lusso. Oltre ad essere fisicamente estenuante, Johnson afferma che la sfida più grande è stata mentale.

“Lavoravamo fisicamente, dormivamo in turni di due ore, ma la parte più difficile erano le condizioni di vita anguste. Avresti una pausa per dormire in cabina e aprire la porta quando l'onda si schianta contro il letto. Ci sono voluti anni per addormentarsi, portando a privazione del sonno e allucinazioni ridicole ", ricorda Johnson. “Avevamo anche a che fare con piaghe da sale sui nostri glutei, un forte irritazione e non ci stavamo sistemando. Di giorno combattevi contro il caldo e di notte contro le onde gelide. Le notti all'inizio erano davvero difficili. Avevamo un vento imponente e le onde erano di circa 40 piedi. Siamo stati bestemmiati dalle condizioni."

Il rovescio della medaglia, i ragazzi sono stati testimoni di una straordinaria fauna selvatica, si sono fatti molte risate e hanno ricevuto un'ondata di sostegno dalla famiglia e da estranei che hanno sostenuto la causa. Inoltre, Johnson afferma di aver affrontato i tempi difficili trovando piccoli risultati e prelibatezze da aspettarsi, come il riposo veloce o le frittelle di cioccolato.

Pedala sullo stagno / Facebook

Mentre Johnson afferma di non aver affrontato personalmente problemi di salute mentale come la depressione, dice che è un problema crescente a casa nel Regno Unito e ha visto amici intimi togliersi la vita. "Se non parli di malattia mentale, può portare a circostanze catastrofiche", dice.

Questo è stato il caso di Charlie Waller, da cui è stata fondata l'associazione di beneficenza. Waller si è suicidato all'età di 28 anni dopo aver sofferto di depressione. Il dirigente pubblicitario di successo aveva grandi amici, una famiglia amorevole e, per il mondo esterno, una vita perfetta. Johnson dice che il padre di Waller si è seduto e gli ha detto che hanno creato l'ente di beneficenza al solo scopo di educare le persone a individuare i segni e i sintomi della depressione, aprendo una strada in cui la discussione sulla malattia mentale è normalizzata.

“L'obiettivo è rendere una conversazione informale come romperti un braccio. Se ti rompi un braccio, ne parli ", dice Johnson, aggiungendo che è meglio parlare di problemi di salute mentale con persone di cui ti fidi. "Non stiamo dicendo di impostarlo come stato di Facebook. Parla con qualcuno che sa veramente chi sei come fidanzata, famiglia o migliore amico."

Mental Health Americ riporta che, negli Stati Uniti, oltre 6 milioni di maschi sono affetti da depressione ogni anno. Questo numero non tiene conto di altri problemi di salute mentale come ansia, disturbo bipolare, psicosi, schizofrenia e disturbi alimentari. È stato anche scoperto che più del quadruplo degli uomini muoiono per suicidio negli Stati Uniti rispetto alle donne; gli uomini hanno meno probabilità delle donne di cercare aiuto, minimizzando i sintomi e rifiutando di aprire il dialogo.

Mentre il team di Pedal the Pond ha completato il viaggio ed è tornato a casa a prendere una pinta di birra con gli amici, The Manual vuole mantenere viva la conversazione.

Se pensi che tu o una persona cara possiate manifestare segni di malattia mentale, fate uno screening gratuito, rapido e confidenziale.