Elementi Essenziali Della Borsa Da Palestra: Cosa Portare Al Tuo Allenamento

2024 Autore: Francis Oldridge | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 20:40

Niente è più soddisfacente che colpire il tuo flusso in palestra e ucciderlo assolutamente durante un allenamento intenso. Ma raggiungere la modalità bestia può essere incentrato sull'armeria della tua borsa da palestra: cuffie, gomme da masticare, proteine, mutande e tutto il resto. Con tutto questo in mente, ecco le nostre scelte per i migliori elementi essenziali della borsa da palestra di cui avrai bisogno per schiacciare l'allenamento e lasciare ancora un profumo fresco e sentirti nutrito subito dopo.

Borsone Aer Gym 2

Per anni abbiamo cercato diligentemente di trovare il borsone da palestra definitivo. Aer continua a emergere con il Gym Duffel 2. Questa borsa ha uno scomparto per tutto, comprese scarpe, vestiti puliti, bottiglie d'acqua, chiavi e portafoglio, laptop, oltre a una tasca organizzativa per barrette proteiche, gel energetici, polveri pre-allenamento, e cuffie. Il fatto che ogni cosa abbia il suo posto impedisce alla borsa di avere un odore strano e ti tiene in movimento. L'esterno in poliestere ha un rivestimento resistente all'acqua, quindi, con tutti i mezzi, fallo sudare. Diamine, hai due borsoni da palestra: uno per i giorni di corsa e l'altro per il sollevamento. Scegli dalla nostra carrellata dei migliori qui.

Ascent Pre Workout - Borsa da 30 portate

Regalati l'energia pulita tanto necessaria da Ascent. Parola chiave: pulito. Questo pre-allenamento fornisce anche l'estridratazione e prepara i tuoi muscoli per la tortura che ti aspetta (fallo!). Usando la caffeina naturalmente proveniente dall'estratto concentrato di frutta del caffè, Ascent Pre Workout apre gli occhi pur non avendo gunk artificiale e zero grammi di zucchero. Smetti di comprare sostituti imprecisi. L'unica domanda è: limonata al lampone o anguria?

Intimo a gamba lunga Saxx Active Kinetic HD

Saxx sa che vuoi mantenere i peekaboos al minimo e ha creato intimo da allenamento semi-compressivo a gamba lunga perfetto per la palestra. Se ti metti in panchina prima o durante l'orario d'ufficio, avrai bisogno di un paio di slip specifici per il sudore in cui indossarti. Anti-odore Saxx Active Kinetic è realizzato con tessuto elasticizzato in microrete, che consente a questi slip di asciugarsi rapidamente e di essere super di supporto. Particolarmente ottimo per i ragazzi con le cosce più spesse o che desiderano una maggiore copertura.

Deodorante antitraspirante Art of Sport - Challenge

Non, ripeto, non allenarti in una stanza piena di persone senza solidi antitraspiranti. Altrimenti, ti meriti peso sulla punta. Apprezziamo il bastone "Challenge" di Art of Sport (AOS) perché è fatto per le prestazioni (basta chiedere a James Harden e Kobe), con odore attivato dal movimento e protezione dal sudore. Anche bello: il bastone non macchia i tuoi vestiti (sai che adoriamo il nostro abbigliamento da palestra assassinato), è realizzato senza parabeni o PABA e profuma di terra con legno di sandalo muschiato, aghi di abete e basilico.

Ice Breakers Ice Cubes Gum

Se impari qualcosa oggi, è che dovresti masticare una gomma mentre ti alleni. La ricerca dimostra che accelera la frequenza cardiaca, che fa scorrere il sangue e rende il tuo corpo più felice durante l'esercizio, aiutandoti anche a rimanere concentrato più a lungo. Ci piace la gomma sulle lunghe distanze perché allontana anche la bocca secca. Impazzito per averlo inghiottito? Prova invece gli Ice Breakers Sours, che si dissolvono.

Abbonamento mensile all'app Volt Workout

Quando Gatorade ha collaborato con la startup Volt di Seattle, hanno avviato con successo una delle (se non la) app di allenamento più efficienti, intelligenti e di successo sul mercato. E ci sono TANTISSIME app per l'allenamento. Per $ 10 al mese, Volt ti guida attraverso ogni allenamento con un approccio sicuro ma stimolante a cui anche gli atleti professionisti sono stati attratti. Volt analizza il tuo datto personale per creare allenamenti su misura e può persino personalizzare il carico, gli esercizi e i circuiti consigliati in base allo sport o all'obiettivo di fitness desiderato. L'interfaccia e la programmazione ne fanno il tipo di programma su cui non getterete la spugna dopo le prime settimane.

Asciugamano da palestra Leus Distort

Ripulisci, sporco animale. A nessuno piace il ragazzo che lascia il sudore che gocciola dalle macchine come una scia di lumache. Prendi un asciugamano in spugna di cotone super assorbente al 100% come la linea specifica per la palestra di Leus. E diavolo, perché non andare in grassetto con la stampa. In questo modo nessuno può rubare il tuo. Dopo l'allenamento, se non hai usato l'asciugamano per disinfettare le macchine, usalo come asciugatura rapida per capelli e corpo.

Hanah ONE Daily Superfood Go-Pack da 12

Per la maggior parte delle persone, la parte più difficile di ottenere il tuo "corpo estivo" non è andare in palestra. È il cibo che mangi. Assicurati di non essere affamato nutrizionalmente prendendo ogni giorno il superfood subito dopo la tua pompa. Questo integratore alimentare ayurvedico di Hanah è composto da 30 piante botaniche raccolte in natura a base di miele di montagna del Kerala, burro chiarificato artigianale e olio di sesamo per un assorbimento ottimale. Alcuni dei suoi ingredienti attivi sono la curcuma, l'ashwagandha, l'Amalaki (il superfood più nuovo e più cool) e lo Shatavari. Traduzione: preparati a sentirti energico e forte tutto il giorno.

Confezione da 18 pezzi di panno per lavaggio della pelliccia

Lava via quella puzza con una rapida ed efficiente pulizia di tutto il corpo da Fur. I grandi pacchetti di stoffa del marchio sono prima di tutto biodegradabili e sono anche saturi di acque essenziali e olio di pelliccia per ammorbidire la pelle mentre rimuovono sporco e batteri. Sì, puoi tamponarlo sulle tue "aree sensibili". Zero ftalati, parabeni, siliconi e colori o fragranze artificiali entrano in queste salviettine rinfrescanti e non ti sentirai coperto di sostanza appiccicosa o profumo.

Perfect Snacks Salted Caramel Perfect Bar Confezione da 8

Stai tornando a casa in macchina e stai morendo di fame. Big Mac e McFlurry sembrano gustosi, ma no, non soccomberai alla tentazione. Whip out Perfect Bar, realizzato con 12 grammi di proteine alimentari integrali e 20 super alimenti biologici. Con 320 calorie sostanziali per barretta, avrai abbastanza grinta per saziarti fino a quando pollo e verdure soddisferanno il desiderio del tuo corpo di qualcosa di grasso e dolce. Il nuovo sapore di caramello salato è come mangiare una barretta di cioccolato. Le barrette perfette sono anche, beh, perfette per il ragazzo che non può comprare il burro di arachidi perché mangerà l'intero barattolo. (Alza la mano.)

Garmin Vivoactive 4

Chiunque mantenga uno stile di vita attivo, atleta o meno, sa che Garmin è la strada da percorrere. Ovviamente, l'ultima cosa che vorresti è indossare un orologio ingombrante che ostruisca il tuo allenamento. Garmin fornisce smartwatch eleganti ma che non compromettono mai la funzionalità. Il Garmin Vivoactive 4 è uno dei modelli perfetti da indossare in palestra. Questo elegante smartwatch ti aiuta a tenere traccia dei tuoi livelli di energia, stress, respirazione e idratazione, tra gli altri. Per finire, puoi seguire gli allenamenti animati direttamente sullo schermo dell'orologio.

Hydro Flask

Quando si tratta di bicchieri, non puoi mai sbagliare nel possedere Hydro Flask. Che si tratti di lunghe escursioni o di andare in palestra, è la nave perfetta per mantenerti idratato. Con la sua esclusiva tecnologia TempShield, questo flacone può aiutarti a mantenere le tue bevande più fredde per molto più tempo. Quando hai finito di sollevare pesi, puoi bere l'acqua ghiacciata dall'Hydro Flask come se fosse appena uscita dal frigorifero. Parla di un modo rinfrescante per mantenere la carica.

Auricolari Powerbeats Pro Wireless

Fare esercizio in palestra senza playlist di allenamento è come andare in guerra senza un arsenale. Per rendere i tuoi allenamenti più eccitanti, avrai bisogno di quella playlist per farti pompare il sangue e di auricolari che non intralcino i tuoi movimenti. Non vorresti essere quel tipo odioso che suona in pubblico la loro musica dall'altoparlante. Detto questo, potresti prendere in considerazione l'idea di acquistare una delle migliori cuffie per la corsa, le Powerbeats Pro. Questi auricolari sono comodi da indossare e hanno una qualità del suono eccezionale. Hanno anche un'ottima durata della batteria fino a 9 ore di riproduzione con una singola carica.

Maschera sportiva Under Armour

Una sessione di allenamento intensa può già rendere più difficile la respirazione del normale. Quindi non vorresti avere una maschera per il viso che farebbe sembrare la respirazione un lavoro manuale. Se vuoi proteggerti mentre sei in palestra, l'opzione migliore è indossare una maschera facciale sportiva traspirante. Under Armour ha questa maschera sportiva progettata per essere indossata tutto il giorno durante l'allenamento. La maschera ha fibre antimicrobiche traspiranti che mantengono la tua maschera fresca anche quando sudi.

Purell Advanced Hand Sanitizer

In questi giorni, non puoi uscire senza una bottiglia di disinfettante per le mani. Dato che porterai molti altri oggetti nella tua borsa da palestra, il disinfettante per le mani dovrebbe essere compatto. Purell ha uno dei disinfettanti più venduti nel trasportino in gelatina in modo che tu possa metterlo sulla tua borsa da palestra come un prezioso portachiavi. Questa bottiglia piccola ma maneggevole può uccidere tutti i germi comuni senza danneggiare la pelle. Inoltre è disponibile in confezioni da 8 in modo da poterlo condividere con il resto della tua famiglia o avere extrstock.

Ciabatte Adidas Adilette

L'ultima cosa che vuoi che accada mentre sei sotto la doccia in palestra è scivolare e cadere. Per molti anni, queste diapositive Adilette sono state apprezzate da molti per il loro materiale in gomma ad asciugatura rapida e il design antiscivolo. Il classico design a tre strisce mostra anche il famoso marchio Adidas in piena esposizione. Inoltre, puoi indossarli facilmente mentre fai commissioni o vai in spiaggia.