The Buzz: Manuka Honey è Davvero Una Cura Magica?

2024 Autore: Francis Oldridge | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 20:40

Soprannominato "oro liquido", Manukhoney è una risorsa rara che potrebbe salvare il tuo corpo (dentro e fuori) dalla rabbia dell'inverno.

Scuro e dal sapore un po 'medicinale, Manukhoney proviene in gran parte dalla Nuova Zelanda, dove il Manuktree e il suo fiore in erba sono coltivati naturalmente. Le api ottengono il nettare dai fiori di Manuk che sbocciano solo 2-6 settimane all'anno e il nettare viene riportato all'alveare per creare un miele che è una meraviglia medica.

Si dice che Novak Djokovic abbia almeno due cucchiaiate al giorno, quindi sai che è legittimo.

È stato dimostrato che Manuk tratta di tutto, dal mal di gola alle ulcere gastriche e alla cattiva salute dell'apparato digerente e immunitario, fino a essere usato come soluzione topica per ferite, tagli e ustioni. Sì, ferite! (Anche se consigliamo di procurarsi anche delle bende.) La maggior parte delle persone che sono alla moda per i suoi benefici usano Manuk per il consumo quotidiano nel modo in cui potresti assumere multivitaminici o vitamina C. Manuk può anche essere preso direttamente al cucchiaio al primo segno di raffreddore.

(Se il freddo persiste, però, ecco altri consigli su come sbarazzarsi del freddo.)

Prima di approfondire i benefici per la salute, è importante capire quanto sia davvero speciale questo miele, soprattutto se si considera che non tutti i Manukis sono uguali.

Come viene classificato ManukHoney

Non solo questo elisir d'oro è raro, ma il suo valore può essere paragonato a quello di un'Aston Martin. Come? Perché il rack di Manukhoney di alto livello ha lo stesso valore di un'auto di lusso costosa.

Tutto ciò è dovuto al fatto che Manukhoney è disponibile in diversi gradi. Manukhoney può essere valutato tra UMF 5+ e UMF 20+ - la potenza più alta. UMF sta semplicemente per Unique ManukFactor, la classificazione accettata per il prodotto in tutto il mondo. Maggiore è l'UMF, maggiore è l'MGO, che, secondo ManukaHealth.com, è "metilgliossale, il composto naturale che rende Manukhoney così speciale".

Quando quell'enzima entra in contatto con i fluidi corporei, rilascia lentamente perossido di idrogeno. Può sembrare pericoloso ma in realtà è fantastico per te.

"I Manukhone di grado 15+ e 20+ vengono utilizzati di più per scopi terapeutici o mirati, mentre il 5+ viene utilizzato quotidianamente", afferma Corey Blick, vicepresidente di ComvitNorth Americ, il più grande produttore di Manukhoney della Nuova Zelanda.

Quindi quanto è costoso il miele raro più raro? Un barattolo da 8,8 once di UMF 20+ può costare circa $ 180.

Benefici per la salute di ManukHoney

Si ritiene che le proprietà antivirali, antibatteriche, antinfiammatorie e antisettiche di Manukhoney siano al di là del confronto con altri alimenti.

"Si dice che tutto il miele abbia un certo livello di attività di benefici positivi, ma Manuk è stato studiato e ricercato per la sua elevata attività non perossidica e antibatterica", afferma Blick. "È notevolmente più attivo del tuo miele medio."

Manukis utilizzato anche nelle medicazioni adesive e nei gel per ferite e come parte delle maschere per la pulizia del viso fai da te.

"Il miele è stato utilizzato localmente per secoli per le sue potenti proprietà antibatteriche … (ma) la maggior parte del miele medio di orso di miele che vedi nei negozi di alimentari non ha i composti unici per il benessere che sono davvero gratificanti per la tua pelle", afferma Comviton nel loro blog. "Quando si tratta di proprietà benefiche, nessun miele è paragonabile a UMF ManukHoney che contiene livelli garantiti di leptosperina, metilgliossale e DHA".

Sì, Manukhoney è così ricercato che ci sono state rivendicazioni Manukhoney contraffatte contro il falso Manuka.

E se tutto ciò suona come un mumbo jumbo, andremo al sodo e ti diremo come usare Manukhoney quest'inverno.

Come utilizzare correttamente ManukHoney

Dal cucchiaio

Prima di andare al lavoro, succhia un cucchiaio di 5+ Manukhoney. Fatto. Facile.

Nel tè

Mentre gli spritz e le birre ghiacciate regnano sovrani durante l'estate, l'inverno richiede un cambio di libagione. Bevi un po 'di tè, mattina, mezzogiorno o sera e aggiungi il tuo ManukHoney nella tazza.

Maschera viso fai da te

Una o due volte a settimana, applica la maschera Manukface per eliminare la pelle morta e altre impurità. Ti consigliamo di utilizzare Manukhoney con classificazione UMF elevata per le tue maschere, quindi mescola 15+ o 10+ con zucchero grezzo e limone spremuto (non tanto che la miscela sia liquida). Strofinare su viso e collo, lasciare agire per 20 minuti, rimuovere delicatamente con acqua tiepida e un panno.

In o con farina d'avena, pollo o prosciutto

Uno dei modi più semplici per ottenere Manukboost è mescolare il miele nei piatti di tutti i giorni. Ciò può includere l'essere il dolcificante per l'avena tagliata in acciaio, il banantoast al burro di arachidi, la glassa per il pollo teriyaki o anche il prosciutto cotto al miele! Chi ha detto che il prosciutto non può essere salutare?