Karl Meltzer Batte Il Record Di Velocità Sugli Appalachi

2024 Autore: Francis Oldridge | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 20:40

Il risultato record arriva dopo due precedenti tentativi di record nel 2008 e nel 2014.

L'Appalachian Trail di 2.190 miglia si estende dal Monte. Katahdin, Maine, a Springer Mountain, Georgia, e attraversa 14 stati. Solo per dare una piccola prospettiva, l'escursionista medio impiega dai cinque ai sette mesi per completare il viaggio.

Abbiamo incontrato l'ultrarunner mentre continua a godersi un po 'di meritato tempo di inattività per discutere i momenti salienti del suo viaggio, la dieta del trail e il futuro.

Dopo 2 tentativi precedenti, come ci si sente ad aver finalmente stabilito un nuovo record mondiale? Non lo considero un "record mondiale". È semplicemente il tempo più veloce sull'AT. È bello raggiungere finalmente l'obiettivo dopo aver provato altre due volte. Il successo è sempre gratificante, ma con tutto lo sforzo necessario per farlo, il lavoro di ricognizione e preparazione era la vera chiave del successo. Ho investito molto tempo e sforzi per farlo e finalmente posso dire che non devo tornare indietro. In cosa consisteva il tuo apporto calorico? Consumavo circa 8.000-10.000 calorie al giorno. Caramelle spree, buona birra al termine e tanti dolci, insieme a una Red Bull ghiacciata ad ogni fermata. Anche il gelato era sempre preferito (quando disponibile) e tanto PANCETTA! Qual era la tua sezione preferita del percorso? Mi piacciono di più le zone di Max Patch e Roan Mountain. Queste sono le sezioni al di sopra della linea degli alberi nella Carolina del Nord. Inoltre, il New Hampshire ha le White Mountains e il Monte. Washington, che sono tutte al di sopra del limite del bosco. A parte l'ovvio (completare il percorso), qual è stato il tuo momento clou preferito? Poter camminare, fare jogging e fare escursioni nei “boschi” è la vera attrazione del sentiero. L'AT è un vero tunnel verde, che è la vera bellezza di tutto questo Qual è stata la sezione più difficile del percorso? Mahoosuc Notch nel Maine o la sezione Wolf Rocks in Pennsylvania. Entrambi sono molto diversi, ma pazzi duri, rocciosi e tecnici. Qual è stata la sezione più lunga completata tra i posti di blocco dell'equipaggio? 24 miglia. sezione vicino al Pan di Zucchero nel Maine. Ci vogliono circa 8 ore per attraversarlo rapidamente. È molto tecnico e collinoso. Hai fatto qualcosa di diverso questa volta in preparazione a questo tentativo? Ho creato un equipaggio stellare. Questa volta, l'equipaggio ha funzionato perfettamente. In passato, era una selezione sparsa di amici casuali. Questa volta abbiamo fatto una ricognizione con l'equipaggio 3 volte. Pertanto, sapevano tutto su dove andare, cosa mangiare, ecc. È stato di grande aiuto. Per coloro che non seguivano quotidianamente, com'era la giornata tipo sul sentiero? Di solito mi svegliavo alle 420 e spero di mettermi sul sentiero alle 5 del mattino. Avremmo tracciato i luoghi delle riunioni il giorno prima e avrei incontrato l'equipaggio in questi luoghi dove mi avrebbero dato da mangiare, mi avrebbero dato dei rifornimenti da usare sul sentiero, poi mi avrebbero detto quanto lontano dal prossimo. Alla fine della giornata, mi lavavo i piedi, controllavo eventuali problemi con loro. Dopo aver lavato i piedi, mi ghiacciavo gli stinchi e mangiavo la cena allo stesso tempo. Una volta finito di mangiare, andavo subito a dormire. Di solito era circa mezz'ora dopo l'arrivo. È stato molto efficiente darmi la massima quantità di sonno. Scott Jurek ha battuto il record precedente l'anno scorso e ha perso una quantità significativa di peso nel suo tentativo. Ha mantenuto uno stile di vita vegano, come te la sei cavata durante il tuo tentativo? Ho perso solo tre libbre, e ne ho già recuperate alcune. Non sarei mai in grado di farlo in stile vegano. Porta la pancetta. Hai molti record per l'ultrarunning, cosa ti aspetta? In questo momento non ho piani reali perché mi sto decomprimendo. Forse cercherò di raggiungere il record di 50 e oltre al Western States 100, ammesso di poter entrare. E per giocare a molte buche di golf.