Ora che passiamo più tempo a guardarci in videoconferenza, non c'è niente di peggio che vedere i punti neri in piedi di sentinella sulla pianura del tuo viso ben curato. Non importa quanto sia bello il resto di te, la conoscenza di quell'antiestetico inestetismo rovinerà i tuoi sentimenti ogni volta che affronterai la tua immagine riflessa per il resto della giornata. Continua a leggere per imparare come trattarli e prevenirli una volta per tutte.
Cosa sono i punti neri?
I punti neri si verificano quando l'olio in eccesso dalla pelle (noto come sebo) e le cellule morte della pelle si raccolgono nei pori della pelle, i piccoli fori che consentono alla pelle di "respirare". I punti neri sono il risultato di pori ostruiti che hanno superfici aperte, il che consente l'ossidazione di colore scuro che dà il nome all'imperfezione.
Per la maggior parte degli uomini, la battaglia con i punti neri raggiunge il suo picco inebriante durante l'adolescenza, quando gli ormoni fluttuanti fanno arrossare la pelle con l'olio in eccesso. Ma possono presentarsi di tanto in tanto anche durante i tuoi giorni di gloria, grazie a sudore, sporcizia, batteri, cattiva alimentazione e persino stress.
Come liberarsi dei punti neri
Prova un detergente a base di olio
Per quanto folle possa sembrare, l'olio dissolve l'olio, che è esattamente ciò di cui ha bisogno il tuo viso afflitto da punti neri. L'olio di jojobo in particolare ha un trucco chimico quasi identico a quello del sebo, il che lo rende un'ottima opzione per pulire i pori senza seccare la pelle. Strofina circa un cucchiaio di olio sul viso, lasciandolo in posa per 5-10 minuti, quindi vaporizzalo con un panno umido e caldo. Provalo per una settimana: potresti rimanere sorpreso da quanto sia efficace.
Esfoliare
Ma non troppo. Insieme all'eccesso di sebo, le cellule morte della pelle sono la causa principale del blocco dei pori e della creazione dell'accumulo che termina con i punti neri. Tuttavia, non esagerare con l'esfoliazione: diventare troppo zelante con lo scrub o la spazzola per la pelle irriterà la pelle e (hai indovinato) innescherà un eccesso di sebo.
Prova la maschera all'argilla
L'argilla verde francese è l'antica risorsa per lenire la pelle irritata mentre elimina le impurità. Se non l'hai mai provato, sei pronto per il trattamento. La fresca sensazione del fango sulla pelle è immediatamente rilassante e l'asciugamano appannante che usi per pulirlo è un grande inseguitore. Ecco alcune delle migliori maschere per il viso per uomo.
Ripensa la tua dieta
Non volevamo doverlo dire, ma … beh, lo stiamo dicendo. La cattiva alimentazione è stata collegata a sfoghi dermatologici e non stiamo parlando solo di cibi grassi, anche se questo è certamente il classico colpevole. Alimenti trasformati, cibi ricchi di zuccheri o carboidrati semplici, persino un'eccessiva indulgenza in cibi deliziosi e sorprendenti come la birra artigianale e la pancetta di maiale pastorizzata causano un picco di zucchero nel sangue, che avvia la reazione a catena che porta alla sovrapproduzione di sebo. Non stiamo dicendo che non potrai mai più goderti un piatto di poutine o una fetta di pizza inebriante di nuovo. Rilassati fino a quando la tua pelle non si sarà regolata.
Bilancia i tuoi ormoni
Gli adolescenti non sono gli unici con problemi ormonali: gli ormoni sono ugualmente suscettibili allo squilibrio se la tua dieta è incasinata, non dormi abbastanza o se sei davvero stressato. Trattando la causa sottostante migliorando la tua salute generale o assumendo un adattogeno naturale (cioè un bilanciatore ormonale) come il macroot o il fungo reishi, potresti vedere un miglioramento della corrispondenza nella tua pelle.
Come prevenire i punti neri
Mantieni la tua pelle pulita
Questa è la tua prima linea di difesa contro i punti neri. Trovati un sapone o un detergente buono e delicato e usalo ogni giorno. Puoi usare un toner delicato o persino l'aceto di sidro di mele (non importa l'odore) per espellere lo sporco e proteggerti dai batteri.
Evita i prodotti che "stringono" o "minimizzano" i pori
Non cedere alla tentazione di cercare di chiudere i pori. Questo è effettivamente controproducente (per non parlare dell'impossibilità pratica). I pori sono il modo in cui respira la tua pelle. Cercare di chiuderli o asciugarli con trattamenti per la pelle a base di alcol o perossido di benzoile attiverà solo eccessivamente le ghiandole sebacee, portando a sfoghi anche peggiori. Mantenere la pelle leggermente idratata è il modo migliore per moderare la sua produzione di olio e tenere a bada i punti neri.
Se prendi misure preventive e segui un trattamento appropriato, i tuoi punti neri dovrebbero dissolversi rapidamente, insieme all'imbarazzo che potresti provare per averne uno.
